En la localidad de Puerto Cárdenas comuna de Chaiten, la SEREMI de Salud Provincia de Palena y el Gobernador de Palena Sr. Carlos Salas Castro, dieron el vamos a la Campaña Nacional “Elige Cuidarte del Sol este Verano”.

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En esta esta ocasión, y para darle un toque local, la realizó esta actividad de Promoción de Salud y Cuidado en Salud Ocupacional, con un enfoque de género al abordar a mujeres que desempeñan trabajos tanto en la Ruta 7 como en la Ruta CH 231.

12552557_876750952443109_3425742185654302338_nLa idea principal de este hito fue entregar información referente a los cuidados que son necesarios tomar para protegerse del sol, sobre todo en temporada de verano, las que son:
– Evitar exposición al sol durante las horas de mayor radiación ultravioleta, es decir desde las 11:00 y 16:00 horas.
– Prefiera y busque siempre la sombra de los árboles, toldos o techos.
– Se debes exponerte al sol, protege tu piel con ropa oscura, seca, de trama compacta, ojalá de mangas largas y pantalones largos.
– Usa lentes y sombrero de ala ancha.
– En las zonas de tu piel que no puedas evitar exponer al sol, aplica un protector solar con factor 30, al menos 20 minutos antes de la exposición, incluyendo labios y contorno de ojos. Repita cada 2 horas.
– No exponga a niños menores de 2 años al sol. Los menores de 6 meses NO deben usar protector solar.
– También debes protegerte durante los días nublados.
– Si presentas una herida que no cicatrice, una mancha, un lunar o un bulto que cambie de tamaño o color, pique o sangre, consulte a su médico.

12507696_876750819109789_7530078036829784351_nDaniela Ortiz, Jefa Provincial de la SEREMI de Salud, comenta que “Como institución quisimos trabajar con mujeres que realizan un arduo trabajo en los caminos de nuestro territorio, quienes no solo están expuestas constantemente al sol, sino también al polvo del caminos y el calor entre otros. La idea es enfatizar en la Promoción de Salud, y enraizar el termino en la comunidad en general que la Salud no sólo la presencia o no de una enfermedad, sino que es un completo bienestar físico, emocional, mental e incluso espiritual de nosotros como personas” Y es por ello, que las usuarias beneficiadas pudieron disfrutar de un pequeño momento de bienestar y belleza en sus propios lugares de trabajo, con un masaje corporal y aplicación de una máscara de cuidado facial, además de la entrega de un gorro con legionario y una lonchera para que guarden y protejan sus alimentos de las altas temperaturas que azotan por estos días la Provincia de Palena.

elhuemul.cl

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